Educar sin varita mágica.

Aquí estamos otra vez con una nueva propuesta de lectura. En este caso se trata de un libro que llevo ya aproximadamente dos años leyendo y poniendo en práctica y puedo decir que es totalmente recomendable.

EducarSinVaritaMagica

Su título es “Educar sin varita mágica. 25 estrategias para mejorar tu vida”. Y los autores son Marta Rubio y Héctor Martinez, que trabajan como psicóloga y docente de las Aulas GTP (aulas terapéuticas) en el Colegio Salesiano “Domingo Savio” de Logroño, La Rioja. Desde aquí ayudan a muchos alumnos y alumnas, como ellos mismos dicen, con ilusión, constancia, amor y esfuerzo.

Lo primero me ha gustado de este libro es el formato tan claro que tiene, dividido en tres partes:

  • Introducción: donde explican conceptos básicos que debemos conocer inicialmente.
  • Capítulo para adultos: en el que proponen 10 temas sobre los que trabajar nuestro propio desarrollo personal.
  • Capítulo para niños y adolescentes: donde explican cómo abordar 15 temáticas diferentes con estrategias, dinámicas, juegos y recursos muy amplios y variados.

Lo siguiente que me llamó la atención y me interesó fue el Capítulo para adultos. Muy en la línea de lo que vengo trabajando en los últimos años en el ámbito del desarrollo personal. Me parece fundamental la idea de trabajarnos primero nosotros mismos antes de tratar de mejorar al que tenemos al lado. Es más, en muchas ocasiones ocurre que, cuando cambiamos profundamente algo en nuestro interior, empezamos a ver cambios en las personas que nos rodean. Es cierto, cuando Tú cambias, TODO cambia. No es MAGIA, es cambiar el FOCO. Y esto sólo puede producirse tras una profunda autoreflexión y toma de conciencia previas. Así que os invito a parar un poco y practicar la autoobservación. Aunque en estos tiempos que vivimos de las prisas y la multitarea cueste un poco más de esfuerzo, realmente merece la pena.

Y lo que ya me terminó de enganchar es la cantidad de ideas y herramientas que proporcionan, tanto a nivel de estrategias de base psicológica, por ejemplo, juegos y ejercicios basados en técnicas de modificación de conducta; como otros para mejorar la motivación y gestionar las emociones, y muchos más.

También amplían sus propuestas con diferente contenido multimedia que podemos encontrar referenciado en el libro pero también más ampliado y actualizado en su página http://www.educarsinvaritamagica.com/

Os animo a pasaros por su web y, por supuesto, a ojear el libro, yo creo que os enganchará. Si os apetece, comentadme vuestra opinión.

Desde aquí mi breve reflexión sobre el libro y mi enhorabuena a Marta y Héctor por el gran trabajo que realizan día a día y el que han plasmado en este libro.

Un abrazo compañer@s.

Anuncios

Cambia tu mentalidad para cambiar tu manera de enseñar.

foto-libro-cerebro-del-nino

Fotografía de Elisa García Alonso

¿Tú progresas o sólo sobrevives?

Hoy os quiero recomendar un libro que me ha gustado especialmente, y estoy segura de que seáis familias o compañer@s de profesión los que me estéis leyendo ahora mismo, os va a encantar tanto como a mí.

Se trata de “El cerebro del niño”, de los autores estadounidenses Daniel J. Siegel y Tina Payne Bryson.

Tengo que agradecer a una de mis amigas que me hablase de él y además me lo regalase para mi “cumple”, ¡amigos así no tienen precio!

Os cuento las ideas más importantes y la estructura que tiene, que me parece muy práctica.

  1. Introducción: en la que nos plantea un reto interesante: Sobrevivir y a la vez progresar.
  2. Capítulo 1: la importancia de la integración cerebral. Principios básicos sobre el funcionamiento del cerebro, con ejemplos.
  3. Capítulo 2: ayudar al hemisferio izquierdo y al derecho a trabajar conjuntamente.
  4. Capítulo 3: conectar el hemisferio “inferior” más instintivo con el “superior” más reflexivo.
  5. Capítulo 4: cómo ayudar a los niños/as a hacer frente a los momentos dolorosos del pasado iluminándolos con la luz de la comprensión.
  6. Capítulo 5: cómo enseñarles a los niños/as a pararse y reflexionar sobre su estado de ánimo, tomar el control de sus sentimientos.
  7. Capítulo 6: conectarse con los demás, empatizar, al tiempo que mantienen una identidad única.

Al final de cada capítulo se incluyen dos secciones diseñadas para aplicar fácilmente los nuevos conocimientos: “Los niños de cerebro pleno” y la otra parte se llama “Integrarnos nosotros mismos”.

Por último, incluye una “Hoja para neveras”, que se puede fotocopiar en grande y tener presente los puntos más importantes del libro cada día en la nevera de nuestros hogares.

Y justo al final del libro, encontraremos la tabla de “Edades y etapas”, donde hay un sencillo resumen de cómo se pueden aplicar las ideas del libro según la edad y nivel de desarrollo de cada niño.

Desde que estudié el Máster de Neuropsicología y Educación he leído muchos libros sobre neurociencia, educación, etc., pero he de confesar que para mí este libro ha sido inspirador. Y en posts sucesivos me gustaría ir comentando ideas interesantes de neurociencia que comparten de una manera sencilla y accesible. ¡Todo un acierto!

Y es que si entiendes cómo funciona el cerebro, puedes elegir de forma más consciente lo que enseñas a tus hijos, a tus alumnos, cómo les respondes y por qué. Así, podrás hacer mucho más que sobrevivir, aprovechando cada experiencia que te ofrezca la vida para integrar y aprender tú y tus hijos o tus alumnos.

¡Cambia desde dentro el cambio que quieres ver fuera!